Tujuh ide untuk membantu Anda kembali bugar

Liburan Tahun Baru selama seminggu di Rusia akhirnya berakhir. Apakah Anda telah menghabiskan waktu di Moskow berkelok-kelok dari satu pesta rumah ke pesta rumah lainnya dalam tradisi Rusia kuno, atau Anda baru saja kembali dari liburan pantai di daerah subtropis, Anda harus kembali ke rutinitas kerja rutin Anda. Untungnya, Moskow memiliki banyak aktivitas untuk membangunkan Anda dari kelesuan pasca liburan dan membuat Anda bugar untuk tahun baru. Di sinilah Anda akan menemukan kami melakukan detoksifikasi pasca-liburan tahunan kami.

Tabung di Ploshchad Revolyutsii

Bukit terbesar di pusat Moskow

Tubing telah menjadi sangat populer di Rusia dalam beberapa tahun terakhir. Musim dingin ini, bukit tertinggi untuk tabung dipasang di jantung kota Moskow, di Ploshchad Revolyutsii, tidak jauh dari Lapangan Merah. Tingginya tujuh meter dan panjang seratus meter. Ini memiliki dua jalur, sehingga dua orang dapat meluncur pada saat yang bersamaan. Bukit ini memiliki jam kerja yang terbuat dari es, dan terdapat pameran pasar kecil di dekatnya di mana Anda dapat membeli oleh-oleh, makanan ringan, dan minuman panas. Ada juga spot tubing di sekitar Moskow, terutama di taman Muzeon dan Kuzminki.

Metro Ploshchad Revolutsii, Teatralnaya

Pangkalan Ski Adidas di Desa Olimpiade

Ski lintas alam kembali lagi

Adidas ingin mengembalikan hobi ski lintas alam yang pernah populer, yang telah dibayangi oleh ski lereng dalam beberapa tahun terakhir. Untuk tahun kedua berturut-turut, Adidas Ski Base dibuka di taman pinggiran kota Moskow – kali ini di taman Olympic Village di pinggiran Moskow. Ada tiga jalur ski dengan panjang dan kesulitan yang berbeda: panjang satu, tiga dan lima kilometer. Jika Anda baru mengenal ski lintas alam, Anda dapat menyewa instruktur untuk mengajari Anda dasar-dasar dari dua gaya utama: ski klasik dan skate. Pada akhir pekan, pesta bertema diadakan di pangkalan ski. pintu masuk adidas.ru/skibase Park olimpiyskoi derevni di sudut Ulitsa Lobachevskogo dan Michurinsky Prospekt

Naik kereta luncur di Taman Kuzminki-Lublino

Pergi kereta luncur anjing tanpa meninggalkan kota

Anda tidak perlu pergi ke Lapland yang jauh untuk menikmati kereta luncur anjing bersama Siberian Huskies. Kuzminki-Lublino menawarkan berbagai jenis wahana dengan binatang lucu untuk anak-anak dan orang dewasa. Anda dapat memilih perjalanan dua puluh menit yang sederhana atau opsi yang lebih lama. Ada tur pembibitan husky dan ceramah tentang kereta luncur husky yang cocok untuk anak-anak atau perjalanan tiga jam yang lebih berorientasi dewasa ke danau di kedalaman taman – dengan sampanye dan ‘braai sesudahnya.

Program detoksifikasi

Perkuat sistem kekebalan tubuh Anda

Program detoks telah menjadi tren di kalangan warga Moskow yang sadar gaya hidup. Jika liburan Anda sangat membebani dalam hal asupan makanan dan minuman (dan mungkin memang demikian), detoksifikasi mungkin merupakan ide yang bagus, bahkan jika Anda tidak menyukai mode kesehatan. Perusahaan 365 Detox memiliki salah satu program paling populer. Anda dapat memesan set smoothie, jus dingin, susu almond, suntikan penambah kekebalan, dan teh herbal secara online di http://365detox.ru, atau membelinya di salah satu dari banyak toko yang menjual produk mereka. Ada juga banyak alternatif, seperti Smart Detox oleh Smart Food (http://smart-food.su/detox/) atau Just for You (http://justforyou.ru/programs/detoxmenu/).

Sportivnaya Sectsiya

Pelajari olahraga baru

Jika Anda bosan dengan pusat kebugaran biasa, kunjungi Sportivnaya Sektsiya (Klub Olahraga) dan pelajari olahraga baru. Dimulai sebagai klub khusus undangan, Sektsiya secara bertahap berubah menjadi bisnis yang berkembang pesat. Ada lebih dari lima puluh olahraga yang ditawarkan di Sektsiya, termasuk anggar dan panjat tebing. Untuk setiap olahraga, Anda bisa mendapatkan paket empat atau delapan sesi dengan seorang instruktur. Atau dapatkan paket dua olahraga, yang bisa dari bidang yang sama sekali berbeda, seperti tinju dan tari balet. Selain makin bugar, kamu juga bisa hang out sama orang-orang keren yang dari dulu udah ada di Sektsiya. Terkadang sesi berlangsung di tempat-tempat menarik, seperti Galeri Tretyakov atau Institut Strelka.

Seluncur es

Arena skating bertema

Seperti yang mungkin Anda ingat dari salah satu adegan pertama “Anna Karenina” karya Tolstoy, seluncur es selalu menjadi salah satu hiburan musim dingin favorit warga Moskow. Saat ini, warga Moskow dimanjakan dengan pilihan arena skating. Taman Sokolniki telah meluncurkan Rok Katok, arena seluncur es bertema musik rock tempat Anda dapat berseluncur di bawah lampu strobo. Hari yang berbeda didedikasikan untuk musisi rock yang berbeda (park.sokolniki.com). Kursus Gorky Park adalah tentang seni jalanan tahun ini, dengan grafiti dan objek seni publik, termasuk instalasi lampu 60 meter di terowongan (www.bigkatok.ru). VDNH Park menawarkan kelas tari es pada hari Jumat (katok.vdnh.ru). Pilihan lainnya adalah pergi ke arena di Lapangan Merah dan berseluncur melewati tempat-tempat wisata terbesar di kota: Kremlin, GUM, dan Katedral Saint Basil (gum.ru/rink).

Sanduny Alami pemandian Rusia “Kami punya tradisi. Setiap tahun pada tanggal 31 Desember, teman-teman saya dan saya pergi ke banya,” mungkin kalimat paling terkenal dari film “The Irony of Fate”, yang disiarkan setiap Malam Tahun Baru tanpa henti di televisi Rusia. Banya mengacu pada pemandian umum tradisional Rusia, yang biasanya mencakup “mandi uap kering” yang mirip dengan sauna dan “mandi uap basah”, di mana pengunjung saling memukul dengan cabang pohon birch untuk meningkatkan sirkulasi. Jika Anda belum sempat pergi ke banya di tahun baru, sudah saatnya Anda melakukannya. Didirikan pada awal abad ke-19, Sandunovskiye Bani, atau hanya Sanduny, masih menjadi tempat uap paling dimuliakan di kota ini.

Togel SDY

By gacor88